¿Qué es la Tanzhologie®?

Tanzhologie® es una enseñanza del arte de la danza que promueve la salud y que combina los efectos positivos de una amplia variedad de estilos de danza con técnicas de relajación

¿En qué consiste una clase de Tanzhologie®?

En una clase de Tanzhologie® se practican elementos sencillos de varios estilos de danza. Cada clase consiste en una mezcla de entrenamiento de técnica dada, baile libre y relajación.

¿Por qué Tanzhologie® es bueno para la salud?

Cada estilo de danza tiene sus propias características y entrena posturas y cualidades de movimiento específicas. Con el fin de captar los efectos positivos de todo el espectro de la danza para la salud humana, Tanzhologie® utiliza un mosaico de elementos sencillos de los más diversos estilos (ballet, afro, jazz, danza moderna, etc.) y también trabaja con el diseño de movimiento libre en forma de improvisación de danza y teatro de danza. Al mismo tiempo, cada lección abarca desde el baile activo hasta el entrenamiento mental y la relajación. Esta forma de enseñanza holística de la danza ayuda a las personas a seguir siendo flexibles -en todos los sentidos- o a volver a serlo. De este modo, la Tanzhologie® entrena la pericia del movimiento individual con la ayuda de la danza, entrena el cuerpo como instrumento de expresión y percepción, y refuerza la conexión cuerpo-mente-espíritu en el proceso.

¿Para quién es adecuada la Tanzhologie®?

Tanzhologie® puede adaptarse a las necesidades de cualquier grupo objetivo, así como a diferentes niveles de formación

• Niños
• Adolescentes
• Adultos
• Seniors
• para grupos heterogéneos

¿De dónde viene el nombre Tanzhologie®?

El término "Tanzhologie" es un neologismo creado por Corinna Janson. Basándose en su formación con el Dr. Detlef Kappert, la practicante alternativa y profesora de danza desarrolló en 2004 el concepto de enseñanza Tanzhologie® como un método aplicable en la práctica con el objetivo de poner los beneficios de la danza al alcance de personas de todas las edades.

¿Cuál es la diferencia entre la Tanzhologie® y la danzaterapia?

Tanzhologie® está concebida como una clase de baile que promueve la salud en general y que utiliza los efectos positivos de una amplia variedad de estilos de baile en combinación con técnicas de relajación en beneficio del individuo. A diferencia de la danzaterapia, la Tanzhologie® no es un método para tratar patrones patológicos, sino que sirve para la profilaxis de la salud y el desarrollo de la personalidad. Se trata de una actividad de ocio variada y alegre en un grupo que enseña la técnica de la danza y da espacio a las necesidades individuales de movimiento y expresión sin discutir en profundidad los problemas personales durante las clases.

La danza está ahí para el ser humano...

"Una vida sana significa un proceso constante de renovación y adaptación: en las esferas física, emocional y espiritual. La danza es un medio ideal para entrenar la postura, la estabilidad, la flexibilidad y el equilibrio - también en sentido figurado - y ayuda a las personas a mantenerse en el flujo interior y exterior del movimiento". Corinna Janson